茶树：具有多重功效的茶树
广为人知的”茶树” ， 这山茶表示一种因其治疗特性而被开发了数千年的植物。
您所知道的大多数茶都是由这种特殊茶树的叶子制成的。并且有充分的理由，山茶花输液富含健康益处.
通过这篇文章，我们邀请您去发现更多关于真正的茶树，它的品种和不可思议的属性.
茶花植物的起源
当作是茶树出类拔萃的山茶 是一种灌木茶科，最初来自远东。这种茶树在 4,000 多年前被发现，曾被描述为”长生不老药”。
那个时候，他的名气将智力提高十倍，增强健康和延长人们的预期寿命谁经常食用它。
在中国，山茶也被使用了很长时间其抗菌特性，滋补剂和利尿剂.
今天，主要推荐它的抗氧化特性允许对抗退行性疾病的发作并增强免疫系统.
由山茶花制成的不同茶
加工后，茶树的叶子山茶使获得不同品种的茶成为可能5个类别。
绿茶
这绿茶无疑是东方国家最为普遍的。的特殊性绿茶，是茶树的叶子没有经过任何发酵阶段，因此不会被氧化。采摘后叶片氧化过程自然停止.所以所有抗氧化剂植物的一部分被保留下来。
绿茶不仅能促进消化，还能更快地燃烧脂肪和排毒。绿茶对心脏和免疫系统非常有益，可以限制心血管疾病和某些癌症的发生。
就其而言，白茶在欧洲不太常见，有时可能比平均价格更贵。白茶的优点是氧化非常轻微，因此保留了大部分抗氧化剂，跟绿茶差不多。
清淡、清新、解渴，白茶非常适合夏天。因为它是比较虚弱在茶碱中，它可以很好地在晚餐后或睡前食用，以促进消化并从深度和安宁的睡眠中受益。
由于其高含量的抗氧化剂，白茶像绿茶一样有助于增强免疫系统并消除体内毒素。
与白茶或绿茶不同，红茶完全氧化. 它的茶碱含量非常高，香气浓郁，香气独特。
红茶的优点类似于咖啡的优点。事实上，红茶以其活力、刺激和利尿的特性而闻名。经常食用，它可以促进身体排水并对抗水分滞留。
如果你在做运动或者你想要减肥，红茶是燃烧脂肪的好盟友，同时受益于铁健康.
这乌龙茶（在哪里”五龙") 是茶来自中国的半氧化。介于绿茶和红茶之间，乌龙茶是在 40% 到 70% 之间波动的氧化过程的结果.这种茶的苦味、香气和茶碱都很低。
在功效方面，乌龙茶有助于对抗糖尿病等自身免疫性疾病。它保护心脏和整个心血管系统。
此外，它还可以保护神经系统并提高大脑容量。如果你经常喝它，你会发现你的皮肤质量有所改善，加强你的将军骨骼.
最后，抹茶有点特别，因为与其他叶子不同，叶子变成了细绿色粉末。这是消耗以凉茶的形式水或者牛奶（最好是蔬菜，如果你想保留它的优点） .如果您喜欢烹饪，您甚至可以将其直接集成到您的烹饪准备在让您开心的同时享受它的诸多好处！
传统上，抹茶采用日本最优质的山茶制成. 不仅仅是茶，抹茶被认为是一种超级食物。丰富的营养素并在抗氧化剂众所周知，抹茶可以增强免疫系统，延缓皮肤老化，预防自身免疫性疾病和退行性疾病。
用山茶花制成的茶的好处
您可以同时看到，每种茶都可以针对一个或多个问题.
得到科学界的认可，山茶是寻求温和和天然替代品以保持健康的人们的理想植物。
一般来说，山茶允许您对以下几点采取行动：
- 促进减肥
饮用由以下材料制成的茶山茶允许保持线燃烧脂肪并在排毒快点。
喝茶有助于减肥当伴随着健康的生活方式,即健康的饮食和定期的体育活动。
- 加强心血管系统
得益于它的特性抗氧化剂, 山茶是非常适合心脏和整个心血管系统.
根据科学研究，经常喝茶有助于预防心血管疾病的发生比如高血压和中风。
- 保护神经系统
这山茶也因其效果而闻名神经保护.以每天4到6杯，茶叶消费允许避免神经元过早退化。
这有助于避免大脑退行性疾病的发作作为帕金森氏症在哪里老年痴呆症。
- 提高认知能力
茶不仅可以保护您的大脑，还可以保护它。刺激.因此，经常喝茶可以让提高你的记忆力， 您的专注和你的学习能力.
- 预防自身免疫性疾病
免疫系统的简单功能障碍可导致自身免疫性疾病，例如 1 型糖尿病或多发性硬化症。
因此，为了避免这些疾病，有必要全年受益于具有抗药性的免疫系统。这很好，因为喝茶有效增强免疫系统，恢复最大能量，即使在压力和疲劳的。
最后，似乎很重要的是要强调的是茶不是健康的灵丹妙药.
为了避免健康问题，必须拥有健康的生活方式和健康的生活环境。话虽如此，山茶不适用为您提供什么好处！那么为什么不享受呢？
* 免版税档案，按出现顺序：
- 代表 19 世纪中国和印度部分茶道的地图。
从书中摘录：两次探访喜马拉雅山的中国茶国和英国茶园：讲述冒险故事，全面介绍中国茶树文化、农业、园艺和植物学作者：Robert Fortune，伦敦，John Murray，Albermale Street， 1853 年。
- 19 世纪中国茶园的代表性。
从书中摘录：两次探访喜马拉雅山的中国茶国和英国茶园：讲述冒险故事，全面介绍中国茶树文化、农业、园艺和植物学作者：Robert Fortune，伦敦，John Murray，Albermale Street， 1853 年。
- 江户时代日本茶叶的收获，以及当时的一些茶具介绍。
从书中摘录Morokoshi kinmō zui，浪速御堂筋：Kogatanaya Rokubē : Kyōwa 2, 日本, 1802 .
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